Alimentos cicatrizante para pele

Os alimentos aliados para cicatrização de alguma lesões ou cirurgia ,são as frutas vermelhas, além de você usar as medicações sugeridas pelo seu médico, você pode ajudar e muito na cicatrização mais rápida desta lesão ou deste corte cirúrgico . “Somos feitos de nutrientes. O sangue, por exemplo, é uma proteína. Se não damos nutrientes para o corpo, como ele vai funcionar adequadamente?” questiona ela médica em cirurgia plástica.
Veja a seguir alguns alimentos sugeridos por Luciana para favorecer o processo de cicatrização do corpo.
Frutas cítricas São ricas em betacaroteno (antioxidante) e vitamina C, que participa da síntese de colágeno da pele e melhora a resistência dos vasos sanguíneos.  Frutas cítricas diminuem o risco de ACV 


          Frutas vermelhas 
Contêm flavonoides, que protegem as paredes dos vasos sanguíneos e combatem o processo inflamatório.
Brócolis, repolho e couve
Além de ricas em antioxidantes, contêm compostos enxofrados bioativos, que auxiliam na desintoxicação do fígado – isso é bom para quem recebeu anestesia ou está tomando remédios contra inflamações e infecções.