lixos pós jogo d Copa

quinta-feira, 21 de maio de 2015

NETWORKING

   Que fazer a diferença no Mercado que cada vez mais competitivo? então comece a ter bons relacionamentos , em todos os veículos de comunicação . Veja alguns exemplos ; Alguma vez você em uma empresa da qual você e trabalhou você e tinha uma qualificação melhor , e no lugar daquela vaga tão esperada colocam pessoas com nível intelectual menor que você e porem você e observa logo depois que ele tem relacionamento com seu superior diferentemente do seu? Pronto a vaga é dele e ai lá se vai a oportunidade tão esperada você se preparou para assumir aquela vaga, investiu muito em formação ,especialização, e vem outro que não ha tem e ocupa o lugar . Isto se chama Networking  . Acontece de diferente maneiras esta situação ou quando você~e é uma pessoa que confiar demais no seu potencial, como profissional e esquece de fazer Networking , seu chefe ou superior cria antipatia com você não pelo seu talento e sim ,pelo seu relacionamento interpessoal, ele te convida para um café ai você não pode, ou não quer , dai ele começa a sair com outros do qual ele tem afinidade e você continua confiando nos seus resultados que são bons por sinal, logo vem a triste noticia, você estar demitido, fica frustrado ,revoltado, sem entender porque seus números e resultados eram bons , e você foi demitido e pessoas que tiveram resultado menores , péssimas avaliações e assim ficam ? para que isto não venha lhe causar uma frustração tão grande a ponte de resultar numa depressão saiba como fazer o Network.

   * Os anunciantes se deparam com mutos candidatos para cada um dos empregos oferecidos. Eles utilizam consultores para selecionar os candidatos , e os consultores realizam a seleção baseados em critérios bem estabelecidos , é preciso se enquadrar no critério especifico dos consultores .
   * Mas no que o empregador ir´se basear para escolher entre pessoas que apresentam as mesmas qualificações? Ai você pode julgar ser sorte a contratação e na verdade a pessoas já conhece o empregador .
   * As chances para conseguir um emprego em anúncios em jornais ,  abaixo de 7% ao passo que a forma se conseguir um emprego por meios de indicação, ou de redes sociais linkedin cresce cada vez mais você seleciona a vaga de sua preferencia , adiciona a empresa de seu perfil e estas chances são maiores , você mesmo elabora seu curriculum na sua rede ,elabora suas qualificações   por intermédio de de seus network Partner,alcança 86% de sucesso.
   * Você não tem condições de pagar uma consultor  Headhunter.
       

Headhunters

  para fazer esta busca de um emprego do seu perfil, faça você mesmo o contato com esta empresa através do seu site , se candidate a vaga .

   * Na entrevista é preciso você tenha uma boa noção de como é o trabalho ,do que o empregador necessita e de como adaptar-se ao emprego. Melhor ainda se puder demonstrar que é uma pessoa bem humorada, com a qual é agradável conviver. Isso é Network.

  Usar uma rede de contatos pode ser fácil ,divertido,e você poderá alcançar excelentes resultados com um mínimo de esforço apenas saiba como utilizar de maneira que favoreça seu perfil, se considere um produto onde você possa se vender bem! dentro do que de fato você possa oferecer a uma empresa , cuidado com postura , palavras, vestimenta , conduta entre seus colegas, vocabulários mal clocados ,  tire o medo da rejeição isto só atrapalha, seja ousado de maneira correta. Se preferir , pense na Networking como um marketing pessoal, tendo você e suas qualidades como produto a ser oferecido.

Dicas:  Identificar os indivíduos-Alvo: Conhecendo o que a empresa precisa, você elabora de que modo poderá atende-la com suas habilidades .

           Aumente sua Visibilidade : Chegará um momento de nossas vidas , que as relações públicas por meio de redes sociais , será tão eficaz , que deveremos chegar ao ponto de contratar um personal work aquele que planeja a maneira exata para alcança a empresa desejada ,fazendo a triagem de acordo com seu portfólio e tentar fazer seu marchand , afim de coloca-lo no topo de busca ,como é feito hoje para cliente procurar os clientes na busca do Google.

          São 6,8 milhões de brasileiros atrás de emprego. O retrato do mercado de trabalho levou em conta dados coletados durante três meses em quase metade dos municípios do país. A taxa de desemprego aumentou. Era de 6,5%, passou para 6,8% de novembro a janeiro de 2015.

          Neste novo cenário temos uma procura muito grande e entra os pequenos empresário desta nova geração , por falta de emprego as pessoas criam outra maneira de sustento , abringo sua propria empresa optante

segunda-feira, 11 de maio de 2015

Menopausa e seus Sintomas

Muitas mulheres tem dificuldade de saber qual idade ideal para entrar na menopausa e o que fazer para amenizar seus sintomas, quais as vantagens e desvantagens que ela possa proporcionar ?

A média de idade para uma mulher deixar de ter seus períodos menstruais é 51 anos. A faixa etária é entre 45 e 55 anos. Depois que ela não teve um período menstrual durante 12 meses consecutivos, a mulher é considerada na menopausa.

Se você tem menos de 40 anos e sua menstruação acabou, você pode estar na menopausa precoce, também chamada de insuficiência ovariana primária.

Quais são os sinais de menopausa precoce?
                    
 

A menopausa mostra-se de várias maneiras. Seus períodos menstruais começam a mudar. Podem tornar-se mais próximas ou mais afastadas. Você pode pular alguns períodos. Ou você pode notar sangramento leve.
Outros sinais comuns incluem:

  • Ondas de calor
  • Períodos menstruais irregulares
  • Suores noturnos
  • Problemas de sono
  • Secura vaginal
  • Alterações de humor
  • Diminuição do desejo sexual
Mulheres com menos de 40 anos deve se preocupar se ela ainda não teve filhos, muitas mulheres ficam a dedicar-se a carreira profissional e deixa para bem mais tarde sua vida financeira se estabilizar para ter os filhos cuidado pode ser tarde.

Sendo mesmo menopausa - provavelmente muito mais cedo do que o esperado – esta notícia pode ser esmagadora. Você pode sentir que o seu sonho de ter uma família, ou ter mais filhos, está perdido. É importante reconhecer o seu sofrimento. Tire um tempo para se curar emocionalmente.

Você pode consultar um médico ou conversar com um terapeuta sobre o que você está sentindo. Uma vez que você começou a lidar com o lado emocional da menopausa precoce, você pode procurar um especialista em infertilidade. Juntos, vocês irão verificar as opções para iniciar uma família de outra maneira. Você pode querer conversar com seu médico sobre os programas de doador de óvulo ou de adoção.

Dicas de Saúde: É por isso que é mais importante do que nunca prestar atenção à sua saúde. Manter-se saudável pode ajudar você a se sentir bem e viver melhor.

6-Dicas para conseguir e se manter saudável incluem:

  • 1-Uma dieta rica em fibras, com muitas frutas, legumes, cereais integrais e gorduras saudáveis.
  • 2-Quantidades adequadas de vitaminas e minerais, incluindo cálcio e vitamina D para ajudar a prevenir a perda óssea.
  • 3-Encontrar e manter um peso saudável para você.
  • 4-Se você fuma - parar de fumar. Nunca é tarde demais para parar.
  • 5-Mova-se. A atividade física é vital para a sua saúde geral. Os adultos devem ter como objetivo pelo menos 2 horas e 30 minutos (150 minutos) por semana de atividade aeróbica moderada e dois ou mais dias da semana de maior fortalecimento muscular.
  • 6-Converse com seu médico sobre exames recomendados e check-ups. É importante saber quando você vai precisar de exames como mamografias, vacinação, vacinas contra a gripe e check-ups, como exames de pressão arterial. Isso vale para todos! Pois nesta fase os riscos de doenças cardio vasculares é alto. AVC , Osteoporose entre outras ..
                                  As Vantagens da Menopausa

No Brasil, muitos profissionais acreditam que esse momento na vida da mulher pode ser encarado como algo positivo - e não apenas como um poço de dificuldades.
Os motivos que originaram tanta negatividade em torno da menopausa são reais: muitas mulheres, na fase que antecede a menopausa, têm desconfortos físicos, como calores, inchaço, sudorese, dificuldades para dormir e depressão. Isso fez com que o climatério, que é a fase anterior à menopausa seja cercado de cuidados médicos, mas pouco se fala do lado psicológico e das possíveis vantagens do período.  Os psicólogos  pacientes a ver os benefícios da menopausa e do envelhecimento. "Como as mulheres têm menos estrogênio nesta fase, podem ter mais clareza de pensamento, autocontrole e determinação”, disse em artigo publicado no site da American Phycological Association. Ainda, uma pesquisa realizada pela Universidade de Copenhague, publicada no jornal oficial da Sociedade Européia da Menopausa e Andropausa, Maturitas, revelou outros aspectos positivos desta fase da vida feminina. Após questionar 393 mulheres de meia-idade, o estudo afirmou que aproximadamente metade delas considerou a menopausa benéfica. Os motivos apontados por elas é bem-estar, alívio por não terem mais que lidar com a menstruação e maiores possibilidades de crescimento pessoal e liberdade para concentrarem-se nas próprias vidas. o Fim da TPM Alívio! desconforto ao escolher uma roupa, entre clara ou escuro , se privar de ir para uma piscina , mesmo utilizando absorvente interno ,sempre muito desconfortável.