Os benefícios do Abacaxi

Não é novidade que o Abacaxi é Rico em Vitamina C, Mais é só isto? não, a Fruta possui vitamina A, B1,B2,B3,B5B6,B9, manganês, Magnésio e potássio. Por ser Rico em Fibras ajuda a emagrecer . Aumentando o sistema imunológico.

1- Melhora na digestão por aumenta os efeitos das enzimas digestivas. por possuir muita fibra ajuda no emagrecimento.

2- Diminui os sintomas de Artrites , Artrite é uma inflamação nas articulações que causa Dores e deformidade nas áreas afetadas ,o Consumo desta fruta possui propriedades anti-inflamatórias, aliviando os desconfortos causados pelo inchaço.

3- Protege o Coração

     Quantidade de fibras encontradas nesta fibras, potássio e vitamina C, como muitas destas fibras são solúveis Ajuda a combater riscos de infarto devido a concentração de gordura na corrente sanguínea 

4 - previne o envelhecimento

      Quantidade de vitamina A , o que auxilia a combater os efeitos do envelhecimento devido ação antioxidante, além de melhorar a visão promove a saúde ocular  . O consumo regular combate os radicais livres responsáveis pelo envelhecimento da pele.

E a nossa Casca que fizemos em vários vídeos tanto para chás e sucos, intensifica mais ainda o tratamento, extremamente saudável, passa aproveitar melhor as propriedades nutricionais da fruta, além de preserva-la . Além disso a fruta nos proporciona como um todo  os benefícios inclusive espirituais, os espiritualista que dizem que, a coroa do abacaxi, afasta a Inveja ,olho gordo e Energias contrária que atrasam a vida. e serve como decoração posta em um vazo .